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पेड़-पौधे और जड़ी बूटी ( Plants and Herbs )

अश्वगंधा के गुण और ज़बरदस्त फायदे

fitnessfunda72 - February 27, 2019

अश्वगंधा क्या है और इसके क्या फायदे हैं (What are the Benefits of Ashwagandha)? Benefits of ashwagandha in hindi : अश्वगंधा एक जड़ी बूटी है...

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Fitness Funda Tips विश्वसनीय आयुर्वेदिक नुस्खों व दवाओं के जानकारों की सलाह से संकलित की गई जानकारी आपके साथ साझा करके की कोशिश की है ताकि आप इसका लाभ उठा सकें । घर में मौजूद इसी प्रकार की औषधियों से तथा आस पास मौजूद लाभदायक पेड़ पौधों की जानकारी देकर आसानी से उपलब्ध उपचार आदि से परिचय करवाने का एक प्रयास है। आयुर्वेद के कुछ छोटे छोटे नुस्खों को दैनिक जीवन का अंग बनाने के लिए रसोई घर में ऐसी वस्तुओं को रखा गया जो अपने आप में बहुत गुणकारी औषधि है। आने वाली पीढ़ी इन्हें अपनाकर स्वस्थ रह सके और संस्कृति को जीवित रख सके यह भी एक उद्देश्य है । इस वेबसाइट में कुछ आधुनिक लाभदायक बातों का भी समावेश किया गया है। क्योकि जीवन स्तर सुधारने के क्रम में अच्छी बातें अपनाना जरूरी होता है।

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