health fitness tips in hindi ~ दोस्तों अच्छी सेहत का मतलब ये नहीं होता के हम मोटे तगड़े दिखे तो ही सेहतमंद है। और ना ही अच्छी सेहत का मतलब ये है या लड़कियों का दुबला होना और beauty bone दिखाई देना ही अच्छी सेहत की परिभाषा है, नहीं तो सब मोटापे का शिकार है। आजकल ये TV और सिनेमा में हो रहे विज्ञापनों में दिखाई देने वाले actor & actress ने लोगों की सोच बदल दी है। जबकि बिल्कुल ऐसा नहीं है।
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