Prevention From Sprains And Home Remedies : एड़ी में मोच Moch या मरोड़ Marod आ जाना एक आम समस्या है। यह तब होता है जब पैर गलत तरीके से मुड़ जाता है। पैर मुड़ने से एड़ी के लिगामेंट्स में खिंचाव आ जाता है या लिगामेंट्स फट जाते हैं। लिगामेंट्स रेशेदार ऊतकों की पट्टी होती है […]
कितनी देर , कब सोयें और दिन में सोना चाहिए या नहीं – Sleep
How Long Sleep : सोना हमारे जीवन का एक आवश्यक हिस्सा है और इससे हमारा स्वास्थ्य भी जुड़ा हुआ है। स्वस्थ रहने के लिए जितना अच्छा खान पान जरुरी है उतना ही अच्छे से सोना या अच्छी नींद लेना भी जरुरी है। हम लोग सोने को उतना महत्त्व नहीं दे पाते, जितना देना चाहिए। इसके […]
जानिए नीम्बू से कैसे रोके बालों का झड़ना
सिर्फ आधे नीम्बू से रोक सकते हैं आप बालों का झड़ना, साथ ही दूर होंगी ये समस्या (With Just Half A Lemon, You Can Prevent Hair Loss, Along With This Problem Will Go Away) Lemon Can stop Falling Hair Here Is Remedy : आजकल लोगों की बदलती जीवनशैली की वजह से उन्हें कई तरह की शारीरिक […]
वजन बढ़ाने और सेहत बनाने के उपाय
Vajan Badhane Ke Gharelu Tarike In Hindi : आजकल के युवा वर्ग में शारीरिक कमजोरी बहुत तेजी से बढ़ रही है और कुछ लोग तो बहुत ही ज्यादा दुबले पतले होते हैं और वह अपने वजन बढ़ाने के उपाय करते रहते हैं और कई प्रकार के दवाइयों का सेवन भी करते हैं फिर भी उनका […]
बढ़ते हुए वजन से है हैरान तो आजमाए सही आयुर्वेदिक उपाय
Ayurvedic Tips To Weight Loss How To Control It Home Remedies In Hindi : वजन कम करना एक ऐसा टॉपिक है जिसपे जितने मुंह उतनी अलग अलग बातें सुनने को मिलती हैं| हम सभी मानते हैं कि यदि आप मोटे हैं तो कम खाइये और ज्यानदा से ज्याबदा व्याोयाम कीजिये। पर ऐसा नहीं है, यदि […]
डायबिटीज कम करने के घरेलू नुस्खे
Home Remedies To Control Diabetes : डायबिटीज के घरेलु नुस्खे अपनाकर जरूर देखने चाहिए। डायबिटीज बहुत आम समस्या हो गई है। इसके बहुत से कारण होते हैं। डायबिटीज होने से शरीर में कई प्रकार की परेशानी होने लगती है। डायबिटीज के कारण, लक्षण, यह कितने प्रकार की होती है तथा लीवर, पेन्क्रियास और इन्सुलिन से […]
स्वस्थ व निरोगी रहने के आसान तरीके
Fit Or Healthy Rahane Ke Tips : स्वस्थ और निरोगी रहने के तरीके जानने से पहले जान लें की हम खुद शरीर को स्वस्थ Swasth या Nirogi नहीं रहने देते। ये कुछ अजीब सा जरूर लग रहा है लेकिन सच है। हमारा स्वास्थ्य हम खुद आसानी से बनाए रख सकते है। हमारे शरीर में रोगों […]
सिर दर्द दूर करने के घरेलू नुस्खे
Get Relieve In Headache: वर्तमान की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई किसी न किसी बीमारी से परेशान दिखाई पड़ता है किसी को मधुमेह की समस्या है तो कोई अपने मोटापे से परेशान है। लेकिन इसके अलावा भी एक समस्या है जिससे बड़े ही नहीं बल्कि बच्चे भी परेशान रहते है। और वो है सिर […]
एसिडिटी से है परेशान ? तो अपनाएं ये बिना दवा मिटाने के तरीके
Acidity Home Remedy : एसिडिटी बिना दवा भी ठीक हो सकती है, यदि शुरुआत है तो । एसिडिटी होने पर पेट में जलन, पेट फूलना, गैस बनना, जी घबराना आदि महसूस होने लगते हैं। यदि ऐसा महसूस हो रहा हो तो सावधान हो जाना चाहिए। एसिडिटी की अंग्रेजी दवा लंबे समय तक लेने से साइड […]
क्या आप जानते हैं ग्रीन टी पीने के फ़ायदे और नुकसान?
Green Tea Benefits Side Effects in Hindi : भारत में सबसे मशहूर और दिन की शुरुआत करनी वाली चाय का स्वाद और उसकी महक तो हम सभी जानते है। ग्रीन टी न केवल आपके स्वास्थ्य अपितु आपके बाल और आपकी त्वचा के लिए भी बहुत लाभकारी है। इसका सेवन करने से शरीर के कई प्रकार […]