मोच से बचाव के तरीके और घरेलू उपचार – Sprain Gharelu upay
Prevention From Sprains And Home Remedies : एड़ी में मोच Moch या मरोड़ Marod आ जाना एक आम समस्या है। यह तब होता है जब पैर गलत तरीके से मुड़ जाता है। पैर मुड़ने से एड़ी के लिगामेंट्स में खिंचाव आ जाता है या...
