Category: Health (स्वास्थ्य)

How Long Sleep : सोना हमारे जीवन का एक आवश्यक हिस्सा है और इससे हमारा स्वास्थ्य भी जुड़ा हुआ है। स्वस्थ रहने के लिए जितना अच्छा खान पान जरुरी है उतना ही अच्छे से सोना या अच्छी नींद लेना भी जरुरी है। हम लोग सोने को उतना महत्त्व नहीं दे पाते, जितना देना चाहिए। इसके […]

Prevention From Sprains And Home Remedies : एड़ी में मोच Moch या मरोड़ Marod आ जाना एक आम समस्या है। यह तब होता है जब पैर गलत तरीके से मुड़ जाता है। पैर मुड़ने से एड़ी के लिगामेंट्स में खिंचाव आ जाता है या लिगामेंट्स फट जाते हैं। लिगामेंट्स रेशेदार ऊतकों की पट्टी होती है […]

Swasth sahi Rakhne ke liye kya karna chahiye :-  हमारा स्वास्थ एक प्राथमिकता है। आज के समय में हर कोई स्वस्थ रहना चाहता है, इसलिए दिन-प्रतिदिन स्वस्थ आदतों को अपनाते है।  हालांकि फिट और स्वस्थ जीवनशैली (best ayurvedic weight gainer) के प्रति अधिक जागरूकता के साथ, लोग तेजी से इसके प्रति काम कर रहे है। […]

Get Rid of Vaginal Pain With Home Remedies :- अधिकांश महिलाओं में योनि स्राव एक सामान्य घटना है। महिलाओं के मासिक धर्म आने के शुरुआत में योनि में दर्द की समस्या होना आम बात है, मासिक धर्म के Female Cycle समय महिलाओं को पेट दर्द होना , कमजोरी महसूस होना , पाँव दर्द करना, इस […]

Natural Weight Loss And Fitness Tips In Hindi:- क्या आपने कभी सोचा होगा की प्राकृतिक तरीके से वजन कैसे कम कर सकते है? सबसे अच्छा वजन कम करने का तरीका प्राकृतिक द्वारा। प्राकृतिक तरीको से वजन घटाने का अच्छा तरीका कोई और नहीं हो सकता। इसलिए ये नहीं की आप लापरवाही करे ,और खाने-पिने में […]

अश्वशक्ति पाउडर के फायदे, नुकसान | Ashwashakti powder ke fayde nuksan बहुत लोग ashwashakti powder ke fayde aur nuksan इंटरनेट पर सर्च करते है। आज आप सब को अवगत कराएंगे ashwashakti powder ke fayde aur nuksan के बारे में। साथ ही साथ बताएँगे अश्वशक्ति पाउडर के सेवन का सही तरीका। इसे कितनी मात्रा में लेनी […]

आइये जानते है कमजोरी से केसे छुटकारा पाए? दुबलपतला शरीर कमजोरी का संकेत होता है, कई कारणों की वजह से आपका शरीर नहीं बढ़ पाता है , जिसके कई कारणों हो सकता है। जिसमे कई शारीरिक और मानसिक कारन भी हो सकता है। वजन घटाना जितना मुश्किल होता है , इतना वजन बढ़ाना भी मुश्किल […]

आइये जानते है वजन बढ़ाने में अश्वगंधा के फायदे (Benefits of Ashwagandha for Gain Weight) दुबले-पतले व्यक्ति जिनका तमाम कोशिशों बाद में भी वजन नहीं बढ़ पा रहा है, (weight gainer for girl) ऐसे व्यक्ति जो खाते बहुत है लेकिन उनका वजन नहीं बढ़ पाता और वो दुबले पतले नजर आते है, ऐसा कई कारणों […]

गर्मी के मौसम में मजबूत सेक्स पावर (Sex Power) के लिए क्या करें ! अधिकांश लोग भयंकर गर्मी के कारण कई बार सेक्स (Sex In Summer) नहीं कर पाते। जबकि इस मौसम में भी सेक्स करने की इच्छा होती है परन्तु कुछ लोगो में। गर्मी के मौसम में कई तरह की समस्या होती हैं, जिसकी […]