Author: fitnessfunda_tips

अच्छे स्वास्थ के लिए अपनाये यह १० टिप्स (Follow These 10 Tips For Good Health)

Swasth sahi Rakhne ke liye kya karna chahiye :-  हमारा स्वास्थ एक प्राथमिकता है। आज के समय में हर कोई स्वस्थ रहना चाहता है, इसलिए दिन-प्रतिदिन स्वस्थ आदतों को अपनाते है।  हालांकि फिट और स्वस्थ जीवनशैली (best ayurvedic weight gainer) के प्रति अधिक जागरूकता के साथ, लोग तेजी से इसके प्रति काम कर रहे है। […]

योनि में दर्द होने का कारण , लक्षण और बचने के उपाय!

Get Rid of Vaginal Pain With Home Remedies :- अधिकांश महिलाओं में योनि स्राव एक सामान्य घटना है। महिलाओं के मासिक धर्म आने के शुरुआत में योनि में दर्द की समस्या होना आम बात है, मासिक धर्म के Female Cycle समय महिलाओं को पेट दर्द होना , कमजोरी महसूस होना , पाँव दर्द करना, इस […]

प्राकृतिक तरीके से वजन कम करे? (Lose Weight the Natural Way)

Natural Weight Loss And Fitness Tips In Hindi:- क्या आपने कभी सोचा होगा की प्राकृतिक तरीके से वजन कैसे कम कर सकते है? सबसे अच्छा वजन कम करने का तरीका प्राकृतिक द्वारा। प्राकृतिक तरीको से वजन घटाने का अच्छा तरीका कोई और नहीं हो सकता। इसलिए ये नहीं की आप लापरवाही करे ,और खाने-पिने में […]

अश्वशक्ति पाउडर के फायदे, नुकसान और सेवन का सही तरीका | Ashwashakti powder ke fayde Nuksan

अश्वशक्ति पाउडर के फायदे, नुकसान | Ashwashakti powder ke fayde nuksan बहुत लोग ashwashakti powder ke fayde aur nuksan इंटरनेट पर सर्च करते है। आज आप सब को अवगत कराएंगे ashwashakti powder ke fayde aur nuksan के बारे में। साथ ही साथ बताएँगे अश्वशक्ति पाउडर के सेवन का सही तरीका। इसे कितनी मात्रा में लेनी […]

वजन बढ़ाने के लिए अपनाये ये बेहद आसान उपाय

आइये जानते है कमजोरी से केसे छुटकारा पाए? दुबलपतला शरीर कमजोरी का संकेत होता है, कई कारणों की वजह से आपका शरीर नहीं बढ़ पाता है , जिसके कई कारणों हो सकता है। जिसमे कई शारीरिक और मानसिक कारन भी हो सकता है। वजन घटाना जितना मुश्किल होता है , इतना वजन बढ़ाना भी मुश्किल […]

जानिए वजन बढ़ाने के प्राकृतिक और आयुर्वेदिक तरीके

आइये जानते है वजन बढ़ाने में अश्वगंधा के फायदे (Benefits of Ashwagandha for Gain Weight) दुबले-पतले व्यक्ति जिनका तमाम कोशिशों बाद में भी वजन नहीं बढ़ पा रहा है, (weight gainer for girl) ऐसे व्यक्ति जो खाते बहुत है लेकिन उनका वजन नहीं बढ़ पाता और वो दुबले पतले नजर आते है, ऐसा कई कारणों […]

गर्मी को न बनने दे यौन क्रिया में बाधा, जानिए मजबूत सेक्स पावर के उपाय !

गर्मी के मौसम में मजबूत सेक्स पावर (Sex Power) के लिए क्या करें ! अधिकांश लोग भयंकर गर्मी के कारण कई बार सेक्स (Sex In Summer) नहीं कर पाते। जबकि इस मौसम में भी सेक्स करने की इच्छा होती है परन्तु कुछ लोगो में। गर्मी के मौसम में कई तरह की समस्या होती हैं, जिसकी […]

मसालों से स्वाद ही नहीं ! बल्कि सेहत भी बनती हैं

Health Benefits Of Garam Masala In Hindi : मसालों का इस्तेमाल सदियों से होता आ रहा है, ये केवल आपकी सब्ज़ी का जायका ही नहीं बढ़ाते, बल्कि आपको बहुत से फायदे भी पहुंचाते है, आज तक आपने सुना होगा की मसालों का सेवन करने से मोटापा बढ़ता है, इसके ज्यादा सेवन से पेट सम्बंधित परेशानियां […]

अश्वगंधा के गुण और ज़बरदस्त फायदे

अश्वगंधा क्या है और इसके क्या फायदे हैं (What are the Benefits of Ashwagandha)? Benefits of ashwagandha in hindi : अश्वगंधा एक जड़ी बूटी है जिसे आयुर्वेदिक में दवा के रूप में काम लिया जाता है। जिसका इस्तेमाल कई सदियों से होता आ रहा है। संक्रमण जैसी समस्यायों से लेकर कमजोरी तक सभी को यह […]

जानिए गिलोय के फायदे और स्वास्थ्य लाभ

  Health Benefits Of Giloy Hindi: गिलोय एक प्राकृतिक वनस्पति है। जिसका आकार पान के पत्ते की भांति होता है। ये एक बहुवर्षीय लता अर्थात बेल होती है जिसका प्रयोग आयुर्वेदिक औषधियों के निर्माण में किया जाता है। गिलोय की बेल ने न जाने कितने लोगो को भयंकर बीमारियों की चपेट से बचाया है। गिलोय […]

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