अश्वगंधा के फायदे ~ अश्वगंधा का वैज्ञानिक नाम विथानिया सोम्नीफेरा है और यह आमतौर पर भारत और उत्तरी अफ्रीका में उगाया जाता है।आयुर्वेद में अश्वगंधा का इस्तेमाल अश्वगंधा के पत्ते, अश्वगंधा चूर्ण के रुप में किया जाता है। पढ़े ये लेख..Fitness Funda Tips | Health Tips । Fitness Tips In Hindi | Health Tips In Hindi | Fitness Tips | फिटनेस फंडा टिप्स | फिटनेस टिप्स | हेल्थ टिप्स
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अश्वगंधा के गुण और ज़बरदस्त फायदे
अश्वगंधा क्या है और इसके क्या फायदे हैं (What are the Benefits of Ashwagandha)?
Benefits of ashwagandha in hindi : अश्वगंधा एक जड़ी बूटी है...